🩰Танці та діти: користь дитячої хореографії
Танці корисні, незалежно від точки зору! Хореографія сприяє самовираженню дитини як емоційно, так і фізично. Це не лише поліпшує загальний стан здоров’я, але й сприяє зміцненню імунітету та загальному розвитку дитини. Багато навичок, які дитина отримує через танці, будуть корисні в її дорослому житті.
🤸♀️Серед "фізичних" переваг хореографії для дітей можна виділити:
- Зміцнення м’язів спини, рук і ніг.
- Правильне кардіонавантаження.
- Покращення кровообігу до органів.
- Можливість позбутися зайвої ваги.
- Профілактика сколіозу та проблем з хребтом.
- Формування правильної постави та ходи.
- Чітка координація рухів, пластичність та гнучкість тіла.
🌞Щодо "емоційних" переваг хореографії для дітей:
- Танці допомагають позбутися стресу та негативних емоцій.
- Розвивається працьовитість, старанність, дисциплінованість.
- Дитина росте цілеспрямованою та впевненою, розвиває в собі лідерські якості.
- Танці передбачають взаємодію з іншими дітьми, розвиває навички командної роботи та спілкування.
- Запам’ятовуючи танцювальні зв’язки, дитина тренує пам’ять та уважність.
- Розвивається музичний слух і відчуття ритму, формується хороший естетичний смак.
- Танці дозволяють проявити себе та позбутися сором’язливості, вчать працювати на результат.
💃🏽Щодо вибору стилю танцю для дитини, все просто:
- Якщо малюк енергійний та непосидючий, зверніть увагу на джаз-фанк, хіп-хоп, брейк-данс або латиноамериканські танці (ча-ча-ча, самба).
- Якщо малюк мрійливий та спокійний, класичні бальні танці (вальс, повільний фокстрот) або балет будуть ідеальними.
- Якщо малюк емоційний та креативний, контемпорарі та модерн можуть відповідати його смаку.
Звісно, це узагальнений розподіл, і можна також обрати стиль, що суперечить типовим ознакам, для того щоб розвинути нові якості. Кожна дитина індивідуальна, тому найкращий спосіб визначити потрібний стиль — це спробувати різні класичні та сучасні танці для дітей.
