Тренажерний зал
В наших залах представлене сучасне кардіообладнання:
- велотренажери
- бігові доріжки
- орбітреки
- степпери
- гребні тренажери
В наших залах представлене сучасне кардіообладнання:
- велотренажери
- бігові доріжки
- орбітреки
- степпери
- гребні тренажери
- Силові класи
- Класи змішаного формату
- Функціональний тренінг
- Спеціальні класи «розумне тіло»
- ММА
- Фрі-файт
- Тай-бокс
- Бокс
- Греплінг
- Джиу-джитсу
- Дитячий тренінг
- Персональний тренінг
- Професійна підготовка
Ваш персональний тренер:
- забезпечує безпеку і максимальну ефективність Ваших тренувань;
- складає оптимальний графік і програму тренувань, психологічно мотивує Вас займатися в повну силу;
- професійно стежить за всіма змінами у Вашому організмі і спортивній формі , оперативно переглядає програму занять , корегує навантаження та інтенсивність тренувань;
- дає рекомендації щодо збалансованого харчування і здоровомого способу життя;
- дає Вам знання та навики , які допоможуть надалі самостійно підтримувати відмінну форму і самопочуття.
- Розвиваюча гімнастика
- Дитяча хореографія
- Загальний
- Спини
- Спортивний
- Антицелюлітний
- Обличчя
- Шийно-комірцевої зони
Користь сауни:
- Розслаблення втомлених, ниючих м'язів;
- Поліпшення циркуляції крові;
- Високий ефект загартовування;
- Поліпшення захисних функцій імунної системи;
- Глибоке очищення шкіри;
- Зняття стресу й напруги;
- Виведення шлаків з організму
- Глибокий і спокійний сон.
У нашому Фітнес барі запропонований широкий вибір якісних продуктів:
- Питна і мінеральна вода
- Протеїнові коктейлі
- Енергетичні напої
- Соки фреш
- Чай
- Натуральна кава
- Спортивне харчування
Безкоштовна